რძის თესლის თესლის ექსტრაქტი პესტიციდების დაბალი ნარჩენებით

რძის ეკალი ზოგადად ითვლება უსაფრთხოდ ადამიანების უმეტესობისთვის. თუმცა, გარკვეული პირობების მქონე ადამიანებმა თავი უნდა აარიდონ ან გამოიჩინონ სიფრთხილე რძის რძის მიღებისას, მათ შორის:
1. მათ, ვინც ალერგიულია ერთი და იმავე ოჯახის მცენარეებზე (როგორიცაა ამბროზია, ქრიზანთემები, მარგოლდები და გვირილა), შეიძლება ჰქონდეს ალერგიული რეაქცია რძის წიპწაზე.
2. ადამიანებმა, რომლებსაც ანამნეზში ჰქონდათ ჰორმონებისადმი მგრძნობიარე სიმსივნეები (როგორიცაა მკერდის, საშვილოსნოს და პროსტატის კიბო) უნდა მოერიდონ რძის ხახვს ან გამოიყენონ იგი სიფრთხილით, რადგან მას შეიძლება ჰქონდეს ესტროგენული ეფექტი.
3. პირებმა, რომლებსაც ანამნეზში აქვთ ღვიძლის დაავადება ან ღვიძლის ტრანსპლანტაცია, უნდა მოერიდონ რძის ხახვს ან გამოიყენონ ექიმთან კონსულტაცია.
4. ადამიანები, რომლებიც იღებენ გარკვეულ მედიკამენტებს, როგორიცაა სისხლის გამათხელებლები, ქოლესტერინის დამაქვეითებელი საშუალებები, ანტიფსიქოტიკები ან შფოთვის საწინააღმდეგო საშუალებები, უნდა მოერიდონ რძის ხახვს ან გამოიჩინონ სიფრთხილე, რადგან შეიძლება ამ მედიკამენტებთან ურთიერთქმედება.
როგორც ნებისმიერი დანამატის ან მედიკამენტის შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციები რძის წვერის მიღებამდე.

რძის ეკალი არის მცენარე, რომელსაც ტრადიციულად იყენებდნენ ღვიძლის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. რძის ჯიშის აქტიურ ინგრედიენტს სილიმარინი ჰქვია, რომელსაც ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები აქვს. აქ არის რამოდენიმე დადებითი და უარყოფითი მხარეები რძის წიწაკის:
დადებითი:
- მხარს უჭერს ღვიძლის ჯანმრთელობას და შეუძლია დაიცვას ღვიძლი ტოქსინების ან გარკვეული მედიკამენტებით გამოწვეული დაზიანებისგან.
- შეიძლება დაეხმაროს ქოლესტერინის დონის შემცირებას და გააუმჯობესოს ინსულინის წინააღმდეგობა, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს დიაბეტის ან მეტაბოლური სინდრომის მქონე ადამიანებისთვის.
- აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს გარკვეული პირობებისთვის, როგორიცაა ოსტეოართრიტი ან ნაწლავის ანთებითი დაავადება.
- ზოგადად ითვლება უსაფრთხო და კარგად ტოლერანტული, მცირე გვერდითი ეფექტებით.
მინუსები:
- შეზღუდული მტკიცებულებები ზოგიერთი სარგებლობის შესახებ, რომელიც მიეკუთვნება რძის ეკლს და საჭიროა შემდგომი გამოკვლევა მისი ეფექტის სრულად გასაგებად.
- შეიძლება ურთიერთქმედება გარკვეულ მედიკამენტებთან, ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია, სანამ იყენებთ რეცეპტით ან ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტებს.
- ზოგიერთ ადამიანში შეიძლება გამოიწვიოს კუჭ-ნაწლავის მხრივ მსუბუქი გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა დიარეა, გულისრევა და მუცლის შებერილობა.
- გარკვეული სამედიცინო პირობების მქონე ადამიანებს, როგორიცაა ჰორმონებისადმი მგრძნობიარე კიბოთი დაავადებული ადამიანები, შეიძლება დასჭირდეთ სიფრთხილის გამოჩენა ან სიფრთხილე გამოიყენონ რძის ჯიშის პოტენციური ესტროგენული ეფექტის გამო.

ნებისმიერი დანამატის ან მედიკამენტის მსგავსად, მნიშვნელოვანია აწონ-დაწონოთ პოტენციური სარგებელი და რისკები და ესაუბროთ თქვენს ექიმს, რათა დაადგინოთ, არის თუ არა რძის ეკალი თქვენთვის შესაფერისი.