სუფთა მეთილტეტრაჰიდროფოლატი კალციუმი (5MTHF-Ca)
სუფთა მეთილტეტრაჰიდროფოლატი კალციუმი (5-MTHF-Ca) არის ფოლიუმის ფორმა, რომელიც ძალიან ბიოშეღწევადია და ადვილად შეიძლება გამოიყენოს ორგანიზმმა. ეს არის მეთილტეტრაჰიდროფოლატის კალციუმის მარილი, რომელიც წარმოადგენს ორგანიზმში ფოლიუმის აქტიურ ფორმას. ფოლიუმის მჟავა არის B ვიტამინი, რომელიც გადამწყვეტ როლს ასრულებს სხვადასხვა უჯრედულ პროცესებში, მათ შორის დნმ-ის სინთეზში, სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებასა და ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაში.
MTHF-Ca ხშირად გამოიყენება როგორც დიეტური დანამატი ფოლიუმის დონის მხარდასაჭერად იმ პირებში, რომლებსაც შეიძლება უჭირთ გამაგრებულ საკვებსა და დანამატებში ნაპოვნი ფოლიუმის მჟავის სინთეზური ფორმის მეტაბოლიზმი ან შეწოვა. ის განსაკუთრებით სასარგებლოა გარკვეული გენეტიკური ვარიაციების მქონე პირებისთვის, რამაც შეიძლება დააზიანოს ფოლიუმის ცვლა.
MTHF-Ca-ს დამატებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს მთლიან ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას, განსაკუთრებით ისეთ სფეროებში, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა, ორსულობის დროს ნერვული მილის განვითარება, კოგნიტური ფუნქცია და განწყობის რეგულირება. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ MTHF-Ca უნდა იქნას გამოყენებული ჯანდაცვის პროფესიონალის ხელმძღვანელობით, განსაკუთრებით სპეციფიკური სამედიცინო მდგომარეობის მქონე პირებისთვის ან გარკვეული მედიკამენტების მიღებისას.
| პროდუქტის დასახელება: | L-5-მეთილტეტრაჰიდროფოლატი კალციუმი |
| სინონიმები: | 6S-5-მეთილტეტრაჰიდროფოლატი კალციუმი;კალციუმი L-5-მეთილტეტრაჰიდროფოლატი;ლევომეფოლატი კალციუმი |
| მოლეკულური ფორმულა: | C20H23CaN7O6 |
| მოლეკულური წონა: | 497.52 |
| CAS No: | 151533-22-1 |
| შინაარსი: | ≥ 95.00% HPLC-ით |
| გარეგნობა: | თეთრიდან ღია ყვითელი კრისტალური ფხვნილი |
| წარმოშობის ქვეყანა: | ჩინეთი |
| პაკეტი: | 20 კგ / ბარაბანი |
| შენახვის ვადა: | 24 თვე |
| შენახვა: | შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას. |
| ნივთები | სპეციფიკაციები | შედეგები |
| გარეგნობა | თეთრი ან თეთრი ფერის ფხვნილი | დაადასტურეთ |
| იდენტიფიკაცია | პოზიტიური | დაადასტურეთ |
| კალციუმი | 7.0%-8.5% | 8.4% |
| D-5-მეთილფოლატი | ≤1.0 | არ არის გამოვლენილი |
| ნარჩენები ანთებაზე | ≤0.5% | 0.01% |
| წყალი | ≤17.0% | 13.5% |
| ანალიზი (HPLC) | 95.0%-102.0% | 99.5% |
| ნაცარი | ≤0.1% | 0.05% |
| მძიმე მეტალი | ≤20 ppm | დაადასტურეთ |
| ფირფიტების მთლიანი რაოდენობა | ≤1000cfu/გ | კვალიფიცირებული |
| საფუარი და MOLD | ≤100cfu/გ | კვალიფიცირებული |
| E.coil | უარყოფითი | უარყოფითი |
| სალმონელა | უარყოფითი | უარყოფითი |
მაღალი ბიოშეღწევადობა:MTHF-Ca არის ფოლიუმის ძლიერ ბიოშეღწევადი ფორმა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ადვილად შეიწოვება და გამოიყენებს ორგანიზმს. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება გაუჭირდეს სინთეზური ფოლიუმის მჟავის აქტიურ ფორმაში გადაქცევა.
ფოლიუმის აქტიური ფორმა:MTHF-Ca არის ფოლიუმის აქტიური ფორმა, რომელიც ცნობილია როგორც მეთილტეტრაჰიდროფოლატი. ეს ფორმა ადვილად გამოიყენება ორგანიზმის მიერ და არ საჭიროებს დამატებით კონვერტაციის პროცესებს.
კალციუმის მარილი:MTHF-Ca არის კალციუმის მარილი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის დაკავშირებულია კალციუმთან. ეს უზრუნველყოფს კალციუმის დამატებით სარგებელს ფოლიუმის მჟავასთან ერთად. კალციუმი აუცილებელია ძვლების ჯანმრთელობისთვის, კუნთების ფუნქციონირებისთვის, ნერვული გადაცემისთვის და სხეულის სხვა ფუნქციებისთვის.
შესაფერისია კონკრეტული გენეტიკური ვარიაციების მქონე პირებისთვის:MTHF-Ca განსაკუთრებით სასარგებლოა გარკვეული გენეტიკური ვარიაციების მქონე პირებისთვის, რამაც შეიძლება დააზიანოს ფოლიუმის მეტაბოლიზმი. ამ გენეტიკურმა ცვალებადობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორგანიზმის უნარზე, გარდაქმნას ფოლიუმის მჟავა მის აქტიურ ფორმაში, რაც აუცილებელს გახდის აქტიური ფოლიტის შემცველობით დამატებით.
მხარს უჭერს ჯანმრთელობის სხვადასხვა ასპექტს:MTHF-Ca დანამატს შეუძლია ხელი შეუწყოს საერთო ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას. ის განსაკუთრებით სასარგებლოა გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისთვის, ორსულობის დროს ნერვული მილის განვითარებისთვის, კოგნიტური ფუნქციისთვის და განწყობის რეგულირებისთვის.
სუფთა მეთილტეტრაჰიდროფოლატის კალციუმი (MTHF-Ca) გთავაზობთ ჯანმრთელობის რამდენიმე სარგებელს:
ფოლიუმის მეტაბოლიზმის მხარდაჭერა:MTHF-Ca არის ფოლიუმის ძლიერ ბიოშეღწევადი და აქტიური ფორმა. ის ხელს უწყობს ორგანიზმში ფოლიუმის მეტაბოლიზმს, რაც მნიშვნელოვანია დნმ-ის სინთეზისთვის, სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებისთვის და მთლიანი უჯრედული ფუნქციისთვის.
გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობა:ფოლიუმის ადეკვატური დონე აუცილებელია გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისთვის. MTHF-Ca-ს დამატებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ჰომოცისტეინის დონის შემცირებას, ამინომჟავას, რომელიც, როდესაც მომატებულია, ასოცირდება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების გაზრდილ რისკთან.
ორსულობის მხარდაჭერა:MTHF-Ca სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ორსულობის დროს, რადგან ის ხელს უწყობს ნერვული მილის დეფექტების თავიდან აცილებას ნაყოფის განვითარებაში. რეკომენდირებულია რეპროდუქციული ასაკის ქალებისთვის, რათა უზრუნველყონ ფოლიუმის მჟავის საკმარისი დონე, განსაკუთრებით ორსულობის ადრეულ სტადიაზე.
განწყობის რეგულირება:ფოლიუმის მჟავა გადამწყვეტ როლს თამაშობს ნეიროტრანსმიტერების სინთეზში. ფოლიუმის ადეკვატური დონე ხელს უწყობს სეროტონინის, დოფამინის და ნორეპინეფრინის გამომუშავებას, რომლებიც მნიშვნელოვანია განწყობის რეგულირებისთვის. MTHF-Ca დანამატი შეიძლება სასარგებლო იყოს განწყობის დარღვევების მქონე პირებისთვის, როგორიცაა დეპრესია.
კოგნიტური ფუნქცია:ფოლიუმის მჟავა აუცილებელია კოგნიტური ფუნქციისა და ტვინის ჯანმრთელობისთვის. MTHF-Ca დანამატმა შეიძლება ხელი შეუწყოს მეხსიერებას, კონცენტრაციას და საერთო შემეცნებით მუშაობას, განსაკუთრებით ხანდაზმულებში.
კვების მხარდაჭერა:MTHF-Ca დანამატები შეიძლება სასარგებლო იყოს გენეტიკური ვარიაციების მქონე პირებისთვის, რომლებიც გავლენას ახდენენ ფოლიუმის მეტაბოლიზმზე. ამ პირებს შეიძლება გაუჭირდეთ სინთეზური ფოლიუმის მჟავის აქტიურ ფორმად გადაქცევა. MTHF-Ca უზრუნველყოფს ფოლიუმის აქტიურ ფორმას პირდაპირ, გვერდის ავლით კონვერტაციის ნებისმიერ პრობლემას.
ნუტრაცეუტიკა და დიეტური დანამატები:MTHF-Ca ჩვეულებრივ გამოიყენება, როგორც ძირითადი ინგრედიენტი კვების დანამატებში და საკვებში. ის უზრუნველყოფს ფოლიუმის ძლიერ ბიოშეღწევად ფორმას, რომელიც გთავაზობთ ჯანმრთელობის უამრავ სარგებელს, როგორც ზემოთ აღინიშნა.
საკვებისა და სასმელის გამაგრება:MTHF-Ca შეიძლება ჩაერთოს საკვებსა და სასმელში, რათა გააძლიეროს ისინი ფოლატით. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იმ პროდუქტებისთვის, რომლებიც ემსახურებიან ფოლიუმის მჟავის დეფიციტის მქონე პოპულაციებს ან გაზრდილი მოთხოვნილებების მქონეებს, როგორიცაა ორსული ქალები ან ჯანმრთელობის გარკვეული პირობების მქონე პირები.
ფარმაცევტული ფორმულირებები:MTHF-Ca შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფარმაცევტულ ფორმულირებებში, როგორც აქტიური ინგრედიენტი. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას მედიკამენტებში, რომლებიც მიზნად ისახავს ფოლიუმის დეფიციტის ან ფოლიუმის მეტაბოლიზმის დარღვევის სპეციფიკურ პირობებს, როგორიცაა ანემია ან გარკვეული გენეტიკური დარღვევები.
პირადი მოვლა და კოსმეტიკა:MTHF-Ca ზოგჯერ შედის პირადი მოვლის საშუალებებში და კოსმეტიკაში კანის ჯანმრთელობისთვის მისი პოტენციური სარგებლობის გამო. ფოლიუმის მჟავა ჩართულია კანის სხვადასხვა უჯრედულ პროცესებში და შეიძლება ხელი შეუწყოს მის ჯანმრთელობასა და გარეგნობას.
ცხოველთა საკვები:MTHF-Ca ასევე შეიძლება ჩაერთოს ცხოველის საკვებში, რათა შეავსოს ცხოველები ფოლიუმის შემცველობით. ეს განსაკუთრებით ეხება მეცხოველეობისა და მეფრინველეობის მრეწველობას, სადაც ოპტიმალური ზრდისა და ჯანმრთელობისთვის ადეკვატური კვების უზრუნველყოფა აუცილებელია.
განაცხადის ეს ველები ხაზს უსვამს MTHF-Ca-ს მრავალფეროვნებას და მის პოტენციურ გამოყენებას სხვადასხვა ინდუსტრიებში ფოლატთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემებისა და კვების საჭიროებების მოსაგვარებლად. თუმცა, მნიშვნელოვანია დაიცვან სათანადო დოზირების მითითებები და გაიაროთ კონსულტაცია პროფესიონალებთან MTHF-Ca-ს ნებისმიერ პროდუქტში ან ფორმულირებაში ჩართვისას.
ნედლეულის მოპოვება:პროცესი იწყება მაღალი ხარისხის ნედლეულის მოპოვებით. MTHF-Ca-ს წარმოებისთვის საჭირო პირველადი ნედლეული არის ფოლიუმის მჟავა და კალციუმის მარილები.
ფოლიუმის მჟავის გარდაქმნა 5,10-მეთილენტეტრაჰიდროფოლატად (5,10-MTHF):ფოლიუმის მჟავა გარდაიქმნება 5,10-MTHF-ად შემცირების პროცესით. ეს ნაბიჯი, როგორც წესი, მოიცავს შემცირების აგენტების გამოყენებას, როგორიცაა ნატრიუმის ბოროჰიდრიდი ან სხვა შესაფერისი კატალიზატორები.
5,10-MTHF-ის MTHF-Ca-ზე კონვერტაცია:5,10-MTHF შემდგომში რეაგირებს შესაფერის კალციუმის მარილთან, როგორიცაა კალციუმის ჰიდროქსიდი ან კალციუმის კარბონატი, რათა წარმოიქმნას მეთილტეტრაჰიდროფოლატის კალციუმი (MTHF-Ca). ეს პროცესი მოიცავს რეაგენტების შერევას და საშუალებას აძლევს მათ რეაგირება მოახდინონ კონტროლირებად პირობებში, მათ შორის ტემპერატურა, pH და რეაქციის დრო.
გაწმენდა და ფილტრაცია:რეაქციის შემდეგ, MTHF-Ca ხსნარი გადის გაწმენდის პროცესებს, როგორიცაა ფილტრაცია, ცენტრიფუგაცია ან სხვა გამოყოფის ტექნიკა, რათა ამოიღონ მინარევები და ქვეპროდუქტები, რომლებიც შესაძლოა წარმოიქმნას რეაქციის დროს.
გაშრობა და გამაგრება:გაწმენდილი MTHF-Ca ხსნარი შემდგომში მუშავდება ზედმეტი ტენის მოსაშორებლად და საბოლოო პროდუქტის გასამაგრებლად. ამის მიღწევა შესაძლებელია ისეთი ტექნიკით, როგორიცაა სპრეით გაშრობა ან ყინვაში გაშრობა, სასურველი პროდუქტის ფორმის მიხედვით.
ხარისხის კონტროლი და ტესტირება:საბოლოო MTHF-Ca პროდუქტი ექვემდებარება ხარისხის კონტროლის მკაცრ ზომებს, რათა უზრუნველყოს მისი სისუფთავე, სტაბილურობა და განსაზღვრული ხარისხის სტანდარტების დაცვა. ეს შეიძლება მოიცავდეს მინარევების, სიმძლავრის და სხვა შესაბამისი პარამეტრების ტესტირებას.
შეფუთვა და შენახვა:MTHF-Ca შეფუთულია შესაფერის კონტეინერებში, რაც უზრუნველყოფს ეტიკეტირებისა და შენახვის პირობებს მისი მთლიანობისა და სტაბილურობის შესანარჩუნებლად. ის ჩვეულებრივ ინახება მშრალ, გრილ ადგილას, მზის პირდაპირი სხივებისგან დაცულ ადგილას.
შენახვა: შეინახეთ გრილ, მშრალ და სუფთა ადგილას, დაიცავით ტენისა და პირდაპირი სინათლისგან.
ნაყარი შეფუთვა: 25 კგ / ბარაბანი.
მიწოდების დრო: შეკვეთიდან 7 დღე.
ვარგისიანობის ვადა: 2 წელი.
შენიშვნა: ასევე შესაძლებელია მორგებული სპეციფიკაციების მიღწევა.
20 კგ / ტომარა 500 კგ / პლატაზე
გამაგრებული შეფუთვა
ლოგისტიკური უსაფრთხოება
ექსპრესი
100 კგ-მდე, 3-5 დღე
კარდაკარ მომსახურება ადვილია საქონლის აღება
ზღვით
300 კგ-ზე მეტი, დაახლოებით 30 დღე
საჭიროა პორტიდან პორტამდე მომსახურების პროფესიონალი კლირენსი ბროკერი
საჰაერო გზით
100 კგ-1000 კგ, 5-7 დღე
აეროპორტიდან აეროპორტამდე მომსახურების პროფესიონალი კლირენსი საჭიროა
სუფთა მეთილტეტრაჰიდროფოლატი კალციუმი (5-MTHF-Ca)სერტიფიცირებულია ISO სერთიფიკატით, HALAL სერთიფიკატით და KOSHER სერთიფიკატით.
მეოთხე თაობის ფოლიუმის მჟავას (5-MTHF) და ტრადიციულ ფოლიუმის მჟავას შორის განსხვავება მდგომარეობს მათ ქიმიურ სტრუქტურაში და ორგანიზმში ბიოშეღწევადობაში.
ქიმიური სტრუქტურა:ტრადიციული ფოლიუმის მჟავა არის ფოლიუმის სინთეზური ფორმა, რომელიც უნდა გაიაროს ორგანიზმში მრავალი კონვერტაციის ეტაპი, სანამ ის გამოიყენებს. მეორეს მხრივ, მეოთხე თაობის ფოლიუმის მჟავა, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც 5-MTHF ან მეთილტეტრაჰიდროფოლატი, არის ფოლიუმის აქტიური, ბიოშეღწევადი ფორმა, რომელიც არ საჭიროებს კონვერტაციას.
ბიოშეღწევადობა:ტრადიციული ფოლიუმის მჟავა უნდა გარდაიქმნას მის აქტიურ ფორმად, 5-MTHF, ორგანიზმში ფერმენტული რეაქციების მეშვეობით. ეს კონვერტაციის პროცესი განსხვავდება ინდივიდებში და შეიძლება გავლენა იქონიოს გენეტიკური ვარიაციებით ან სხვა ფაქტორებით. ამის საპირისპიროდ, 5-MTHF უკვე აქტიურ ფორმაშია, რაც მას ადვილად მისაწვდომს ხდის უჯრედული ათვისებისა და გამოყენებისთვის.
შეწოვა და გამოყენება:ტრადიციული ფოლიუმის მჟავის აბსორბცია ხდება წვრილ ნაწლავში, სადაც ის უნდა გაიაროს აქტიურ ფორმაში ფერმენტ დიჰიდროფოლატ რედუქტაზას (DHFR) მიერ. თუმცა, ეს კონვერტაციის პროცესი არ არის ძალიან ეფექტური ზოგიერთი ინდივიდისთვის, რაც იწვევს დაბალ ბიოშეღწევადობას. 5-MTHF, როგორც აქტიური ფორმა, ადვილად შეიწოვება და გამოიყენება ორგანიზმის მიერ, გარდაქმნის პროცესის გვერდის ავლით. ეს ხდის მას სასურველ ფორმას გენეტიკური ვარიაციების ან პირობების მქონე პირებისთვის, რომლებიც გავლენას ახდენენ ფოლიუმის მეტაბოლიზმზე.
ფიტნესი გარკვეული ადამიანებისთვის:აბსორბციასა და გამოყენებაში განსხვავებების გამო, 5-MTHF უფრო შესაფერისია გარკვეული გენეტიკური ვარიაციების მქონე პირებისთვის, როგორიცაა MTHFR გენის მუტაციები, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ფოლიუმის მჟავას მის აქტიურ ფორმაში გადაქცევას. ამ ადამიანებისთვის, 5-MTHF-ის პირდაპირ გამოყენებამ შეიძლება უზრუნველყოს ფოლიუმის მჟავის დონე ორგანიზმში და მხარი დაუჭიროს სხვადასხვა ბიოლოგიურ ფუნქციებს.
დანამატი:ტრადიციული ფოლიუმის მჟავა ჩვეულებრივ გვხვდება დანამატებში, გამაგრებულ საკვებში და გადამუშავებულ საკვებში, რადგან მისი წარმოება უფრო სტაბილურია და ნაკლებად ძვირი. თუმცა, იზრდება 5-MTHF დანამატების ხელმისაწვდომობა, რომლებიც უშუალოდ უზრუნველყოფენ აქტიურ ფორმას, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს იმ პირებისთვის, რომლებსაც უჭირთ ფოლიუმის მჟავას გარდაქმნა.
მეოთხე თაობის ფოლიუმის მჟავას (5-MTHF) გვერდითი მოვლენები ზოგადად იშვიათი და მსუბუქია, მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ პოტენციური რეაქციების შესახებ:
ალერგიული რეაქციები:ნებისმიერი დანამატის ან მედიკამენტის მსგავსად, შესაძლებელია ალერგიული რეაქციები. სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს გამონაყარს, ქავილს, შეშუპებას, თავბრუსხვევას ან სუნთქვის გაძნელებას. თუ რომელიმე ამ სიმპტომს გაგიჩნდებათ, სასწრაფოდ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.
საჭმლის მომნელებელი პრობლემები:ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს კუჭ-ნაწლავის დისკომფორტი, როგორიცაა გულისრევა, შებერილობა, გაზები ან დიარეა. ეს სიმპტომები, როგორც წესი, დროებითია და ქრება, როდესაც ორგანიზმი ადაპტირდება დანამატთან.
ურთიერთქმედება მედიკამენტებთან:5-MTHF შეიძლება ურთიერთქმედდეს გარკვეულ მედიკამენტებთან, მათ შორის კიბოს სამკურნალოდ გამოყენებულ მედიკამენტებთან, ანტიკონვულანტებთან, მეტოტრექსატთან და ზოგიერთ ანტიბიოტიკთან. მნიშვნელოვანია ესაუბროთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს, თუ იღებთ რაიმე მედიკამენტს, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს პოტენციური ურთიერთქმედება.
დოზის გადაჭარბება ან ფოლიუმის ჭარბი დონე:იშვიათია, მაგრამ ფოლიუმის მჟავის გადაჭარბებულმა მიღებამ (მათ შორის 5-MTHF) შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში ფოლიუმის მაღალი დონე. ამან შეიძლება შენიღბოს ვიტამინის B12 დეფიციტის სიმპტომები და იმოქმედოს გარკვეული პირობების დიაგნოზსა და მკურნალობაზე. მნიშვნელოვანია დაიცვან რეკომენდებული დოზა და გაიაროთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან.
სხვა მოსაზრებები:ორსული ქალები ან ისინი, ვინც დაორსულებას გეგმავენ, 5-MTHF-ის უფრო მაღალი დოზების მიღებამდე უნდა ესაუბრონ თავიანთ სამედიცინო პროვაიდერს, რადგან ფოლიუმის მჟავის გადაჭარბებულმა მიღებამ შეიძლება შენიღბოს ვიტამინის B12 დეფიციტის სიმპტომები, რაც მნიშვნელოვანია ნაყოფის ნერვული მილის განვითარებისთვის.
როგორც ნებისმიერი დიეტური დანამატი ან მედიკამენტი, აუცილებელია მეოთხე თაობის ფოლიუმის მჟავის (5-MTHF) გამოყენების შესახებ განხილვა ჯანდაცვის პროვაიდერთან, განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ძირითადი ჯანმრთელობის მდგომარეობა ან იღებთ სხვა მედიკამენტებს. მათ შეუძლიათ მოგაწოდონ ინდივიდუალური რჩევები, რომლებიც ეფუძნება თქვენს სპეციფიკურ საჭიროებებს და დაგეხმარონ ნებისმიერი პოტენციური გვერდითი ეფექტის მონიტორინგში.
მეოთხე თაობის ფოლიუმის მჟავა, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც 5-მეთილტეტრაჰიდროფოლატი (5-MTHF), არის ფოლიუმის ბიოლოგიურად აქტიური ფორმა, რომელიც უფრო ადვილად შეიწოვება და გამოიყენება ორგანიზმის მიერ ტრადიციულ ფოლიუმის მჟავასთან შედარებით. აქ არის რამდენიმე სამეცნიერო კვლევა, რომელიც მხარს უჭერს მის ეფექტურობას:
გაზრდილი ბიოშეღწევადობა:5-MTHF-ს უფრო დიდი ბიოშეღწევადობა აქვს, ვიდრე ფოლიუმის მჟავას. კლინიკური კვების ამერიკულ ჟურნალში გამოქვეყნებულმა კვლევამ შეადარა ფოლიუმის მჟავისა და 5-MTHF ბიოშეღწევადობა ჯანმრთელ ქალებში. აღმოჩნდა, რომ 5-MTHF უფრო სწრაფად შეიწოვება და იწვევს სისხლის წითელ უჯრედებში ფოლიუმის მაღალ დონეს.
გაუმჯობესებული ფოლიუმის სტატუსი:რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ 5-MTHF-ის დამატებამ შეიძლება ეფექტურად გაზარდოს სისხლში ფოლიუმის დონე. რანდომიზებულ კონტროლირებად კვლევაში, რომელიც გამოქვეყნდა Journal of Nutrition-ში, მკვლევარებმა შეადარეს 5-MTHF და ფოლიუმის მჟავას დანამატის ეფექტი ფოლიუმის სტატუსზე ჯანმრთელ ქალებში. მათ აღმოაჩინეს, რომ 5-MTHF უფრო ეფექტური იყო სისხლის წითელი უჯრედების ფოლიუმის დონის მატებაში, ვიდრე ფოლიუმის მჟავა.
ფოლიუმის მჟავას მეტაბოლიზმის გაძლიერება:ნაჩვენებია, რომ 5-MTHF გვერდს უვლის ფოლიუმის მჟავას აქტივაციისთვის საჭირო ფერმენტულ საფეხურებს და უშუალოდ მონაწილეობს ფოლიუმის მჟავას უჯრედულ მეტაბოლიზმში. კვების და მეტაბოლიზმის ჟურნალში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ 5-MTHF-ის დამატება აუმჯობესებს უჯრედშიდა ფოლიუმის მეტაბოლიზმს ინდივიდებში, რომლებსაც აქვთ გენეტიკური ვარიაციები ფერმენტებში, რომლებიც მონაწილეობენ ფოლიუმის მჟავას აქტივაციაში.
შემცირებული ჰომოცისტეინის დონე:სისხლში ჰომოცისტეინის, ამინომჟავის მომატებული დონე ასოცირდება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების გაზრდილ რისკთან. კვლევებმა აჩვენა, რომ 5-MTHF დანამატს შეუძლია ეფექტურად შეამციროს ჰომოცისტეინის დონე. კვების ამერიკული კოლეჯის ჟურნალში გამოქვეყნებული მეტაანალიზმა გააანალიზა 29 რანდომიზებული კონტროლირებადი კვლევა და დაასკვნა, რომ 5-MTHF დანამატი უფრო ეფექტური იყო ვიდრე ფოლიუმის მჟავა ჰომოცისტეინის დონის შესამცირებლად.
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ინდივიდუალური პასუხები დანამატებზე შეიძლება განსხვავდებოდეს და 5-MTHF-ის ეფექტურობა შეიძლება დამოკიდებული იყოს ისეთ ფაქტორებზე, როგორიცაა ფოლიუმის მეტაბოლიზმის ფერმენტების გენეტიკური ვარიაციები და საერთო დიეტური მიღება. ყოველთვის რეკომენდირებულია კონსულტაციები ჯანდაცვის პროვაიდერთან პერსონალური რჩევისთვის დანამატებთან დაკავშირებით და განიხილონ რაიმე კონკრეტული ჯანმრთელობის პრობლემა ან მდგომარეობა.
