მცენარეთა რომელ ექსტრაქტს შეუძლია ხელი შეუწყოს ღვიძლის ჯანმრთელობას?

1. რძის thistle (Silybum Marianum)
აქტიური ნაერთი: სილიმარინი
Milk Thistle ალბათ ყველაზე ცნობილი მცენარეა ღვიძლის ჯანმრთელობისთვის. აქტიური ნაერთი, სილიმარინი, არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც ხელს უწყობს ღვიძლის უჯრედების დაცვას ტოქსინებისგან და ხელს უწყობს რეგენერაციას. კვლევებმა აჩვენა, რომ რძის thistle შეიძლება სასარგებლო იყოს ისეთი პირობებისთვის, როგორიცაა ციროზი, ჰეპატიტი და ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება.
სარგებელი:
იცავს ღვიძლის უჯრედებს დაზიანებისგან
ხელს უწყობს ღვიძლის უჯრედების რეგენერაციას
ამცირებს ანთებას

2. Dandelion Root (Taraxacum officinale)
აქტიური ნაერთები: ტარაქსაცინი, ინულინი
Dandelion Root გამოყენებულია საუკუნეების განმავლობაში ტრადიციულ მედიცინაში ღვიძლის ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად. ის მოქმედებს როგორც შარდმჟავა, ხელს უწყობს ტოქსინების გაძარცვას და ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესებას. ფესვი ასევე ასტიმულირებს ნაღვლის წარმოებას, რომელიც ეხმარება საჭმლის მონელებასა და დეტოქსიკაციაში.
სარგებელი:
ასტიმულირებს ნაღვლის წარმოებას
მოქმედებს როგორც ბუნებრივი შარდმჟავა
მხარს უჭერს დეტოქსიკაციას

3. Turmeric (Curcuma longa)
აქტიური ნაერთი: კურკუმინი
Turmeric არის ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტი. კურკუმინი, ტურმერული აქტიური ნაერთი, აჩვენა, რომ ამცირებს ღვიძლის ანთებას და ჟანგვითი სტრესს. იგი ასევე აძლიერებს ნაღვლის წარმოებას, რაც ხელს უწყობს ცხიმების მონელებას და ღვიძლისგან ნარჩენების პროდუქტების ამოღებას.
სარგებელი:
ამცირებს ღვიძლის ანთებას
მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი
აძლიერებს ნაღვლის წარმოებას

4. არტიშოკი (Cynara Scolymus)
აქტიური ნაერთები: ცინარინი, სილიმარინი
Artichoke ექსტრაქტი კიდევ ერთი შესანიშნავი მცენარეა ღვიძლის ჯანმრთელობისთვის. იგი შეიცავს ცინარინს და სილიმარინს, რომლებიც ხელს უწყობენ ღვიძლის დაცვას და ნაღვლის ნაკადის განვითარებას. არტიშოკმა აჩვენა, რომ აუმჯობესებს სისხლძარღვთა სიმპტომებს და მხარს უჭერს ღვიძლის მთლიან ფუნქციას.
სარგებელი:
ხელს უწყობს ნაღვლის ნაკადს
იცავს ღვიძლის უჯრედებს
აუმჯობესებს მონელებას

5. შისანდრა (შისანდრა ჩინენისი)
აქტიური ნაერთები: შისანდრინები
შისანდრა არის ადაპტოგენური ბალახი, რომელიც ეხმარება სხეულს გაუმკლავდეს სტრესს და მხარს უჭერს ღვიძლის ფუნქციონირებას. აქტიური ნაერთები, შისანდრინები, ნაჩვენებია ღვიძლის დეტოქსიკაციის პროცესების გასაუმჯობესებლად და ღვიძლის უჯრედების დაზიანებისგან.
სარგებელი:
მხარს უჭერს ღვიძლის დეტოქსიკაციას
იცავს ღვიძლის უჯრედებს
მოქმედებს როგორც ადაპტოგენი

6
აქტიური ნაერთი: გლიცირზინი
ძირტკბილას ფესვს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და იმუნური გამაძლიერებელი თვისებები. გლიცირჰიზინი, აქტიური ნაერთი, აჩვენა, რომ დაიცვას ღვიძლი დაზიანებისგან და გააუმჯობესოს მისი ფუნქცია. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა ისეთი პირობებისთვის, როგორიცაა ჰეპატიტი.
სარგებელი:
ამცირებს ღვიძლის ანთებას
აძლიერებს იმუნურ ფუნქციას
იცავს ღვიძლის უჯრედებს

7. მიქსას რუბრა ექსტრაქტი
აქტიური ნაერთები: მირიკეტინი, ანთოციანინები
Myrica Rubra, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ჩინური ბაიბერი ან იანგმეი, არის ხილი, რომელიც მშობლიურია აღმოსავლეთ აზიაში. ამ ხილის ამონაწერი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, განსაკუთრებით მირიკეტინითა და ანთოციანინებით, რომლებმაც აჩვენეს, რომ გთავაზობთ სხვადასხვა ჯანმრთელობის სარგებელს, მათ შორის ღვიძლის დაცვას.
სარგებელი:
ანტიოქსიდანტური თვისებები: Myrica rubra ექსტრაქტი შეფუთულია ანტიოქსიდანტებით, რაც ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას, ღვიძლზე ჟანგვითი სტრესის შემცირებას.
ანთების საწინააღმდეგო ეფექტები: მირიკეტინის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ხელს შეუწყობს ღვიძლის ანთების შემცირებას, რაც გადამწყვეტია ღვიძლის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.
დეტოქსიკაციის მხარდაჭერა: ექსტრაქტი ეხმარება დეტოქსიკაციის პროცესში, ეხმარება ღვიძლს სხეულიდან ტოქსინების ეფექტურად ამოღებაში.

8. ჰოვენია დულცის ექსტრაქტი
აქტიური ნაერთები: დიჰიდრომირრიტინი, ფლავონოიდები
ჰოვენია დულცისი, რომელსაც ჩვეულებრივ იაპონური ქიშმიშის ხე უწოდებენ, ტრადიციულად გამოიყენება აღმოსავლეთ აზიაში მისი ღვიძლის დამცავი თვისებებით. ამ მცენარედან ამონაწერი მდიდარია დიჰიდრომირრიკეტინით და ფლავონოიდებით, რომლებიც ღვიძლის ჯანმრთელობისთვის რამდენიმე სარგებელს გვთავაზობენ.
სარგებელი:
ალკოჰოლის მეტაბოლიზმი: დიჰიდრომირცეტინმა აჩვენა ალკოჰოლის მეტაბოლიზმის გაძლიერება, რაც ამცირებს ღვიძლს ტოქსიკური ეფექტების შემცირებას. ეს ხდის Hovenia Dulcis- ს ექსტრაქტს განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც ალკოჰოლს მოიხმარს.
ანტიოქსიდანტური ეფექტები: ფლავონოიდები Hovenia dulcis– ში ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას, ჟანგვითი სტრესის შემცირებას და ღვიძლის უჯრედების დაცვას.
ანთების საწინააღმდეგო თვისებები: ექსტრაქტს აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტები, რაც ხელს შეუწყობს ღვიძლის ანთების შემცირებას და ღვიძლის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.

9. პუერარია ლობატა, ან კუდზუ, არის ასვლა ვაზის მშობლიური აღმოსავლეთ აზიაში. იგი გამოიყენება ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში 2000 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ, მათ შორის ალკოჰოლის დამოკიდებულება, ცხელება და კუჭ -ნაწლავის საკითხები. მცენარის ფესვი განსაკუთრებით ფასდება მისი სამკურნალო თვისებებით.
აქტიური ნაერთები: იზოფლავონები (Daidzein, Puerarin)
Pueraria lobata– ში პირველადი აქტიური ნაერთები არიან იზოფლავონები, განსაკუთრებით დაიდეზინი და პუარარინი. ეს ნაერთები ცნობილია მათი ანტიოქსიდანტური, ანთების საწინააღმდეგო და ჰეპატოპროტექტორული თვისებებით.
Pueraria Lobata ექსტრაქტის სარგებელი ღვიძლის ჯანმრთელობისთვის
(1) ანტიოქსიდანტური თვისებები
Pueraria lobata ექსტრაქტი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რაც ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას და ღვიძლზე ჟანგვითი სტრესის შემცირებას. ჟანგვითი სტრესი ღვიძლის დაზიანების მნიშვნელოვანი ფაქტორია და შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პირობები, როგორიცაა ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება და ციროზი.
(2) ანთების საწინააღმდეგო ეფექტები
ქრონიკული ანთება გავრცელებული პრობლემაა ღვიძლის ბევრ დაავადებაში. იზოფლავონებს Pueraria lobata– ს აქვთ ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს შეუწყობს ღვიძლის ანთების შემცირებას, რითაც იცავს ღვიძლს შემდგომი დაზიანებისგან.
(3) ჰეპატოპროტექტორული ეფექტები
კვლევებმა აჩვენა, რომ პუერარიას ლობატას ექსტრაქტს შეუძლია დაიცვას ღვიძლის უჯრედები ტოქსინებით, ალკოჰოლით და სხვა მავნე ნივთიერებებით გამოწვეული დაზიანებისგან. ეს ჰეპატოპროტექტორული ეფექტი გადამწყვეტია ღვიძლის ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და ღვიძლის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.
(4) ალკოჰოლის მეტაბოლიზმი
პუერარიას ლობატას ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი გამოყენება ტრადიციულ მედიცინაში არის ალკოჰოლის მეტაბოლიზმის დახმარების უნარი. ამონაწერს შეუძლია შეამციროს ალკოჰოლის ტოქსიკური მოქმედებები ღვიძლზე, რაც განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც რეგულარულად მოიხმარს ალკოჰოლს.
(5) ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესება
Pueraria lobata- ს ექსტრაქტის რეგულარული მოხმარება ნაჩვენებია ღვიძლის საერთო ფუნქციის გაუმჯობესების მიზნით. ეს მოიცავს დეტოქსიკაციის გაუმჯობესებულ პროცესებს, ნაღვლის უკეთეს წარმოებას და ცხიმებისა და ცილების მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას.