რისთვის გამოიყენება Hericium erinaceus ექსტრაქტი?

ბოლო წლებში, ლომის მანეს სოკო (Hericium erinaceus) მნიშვნელოვანი ყურადღება მიიპყრო ჯანმრთელობის პოტენციურ სარგებელს, განსაკუთრებით ტვინის და კოგნიტური ფუნქციის სფეროში.ორგანული ჰერიუმი ერინასუსის ექსტრაქტიამ მომხიბლავი სოკოების ნაყოფიერი ორგანოებიდან გამომდინარე, პოპულარულ დიეტურ დანამატად იქცა იმ პირთა შორის, რომლებიც ცდილობენ თავიანთი გონებრივი კეთილდღეობის გაძლიერებას.

 

რა სარგებელი მოაქვს Hericium erinaceus- ის ექსტრაქტს ტვინის ჯანმრთელობისთვის?

Hericium erinaceus- ის ექსტრაქტი მდიდარია სხვადასხვა ბიოაქტიური ნაერთებით, მათ შორის ბეტა-გლუკანებით, ჰერიცენონებითა და ერინაკინებით, რომლებიც ითვლება, რომ ხელს უწყობს მის პოტენციურ ნეიროპროტექტორულ და შემეცნებითი გამაძლიერებელ თვისებებს. მრავალრიცხოვანმა გამოკვლევებმა გამოიკვლია ამ ექსტრაქტის შედეგები ტვინის ჯანმრთელობაზე და დასკვნები პერსპექტიულია.

ჰერციუმის ერინასუსის ექსტრაქტის ერთ -ერთი მთავარი უპირატესობაა მისი უნარი ხელი შეუწყოს ნეირონების ზრდას და გადარჩენას, ნერვული სისტემის ფუნდამენტურ ერთეულებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სიგნალების გადაცემაზე მთელს სხეულში. ამ ექსტრაქტმა აჩვენა ნერვული ზრდის ფაქტორების (NGF) წარმოების სტიმულირება, ცილა, რომელიც გადამწყვეტია ნეირონების შენარჩუნებისთვის, შეკეთებისა და რეგენერაციისთვის. NGF დონის გაძლიერებით,Hericium erinaceus ექსტრაქტიშეიძლება ხელი შეუწყოს ნეირონული დაზიანებისგან დაცვას და ხელი შეუწყოს ახალი ნერვული კავშირების ზრდას, პოტენციურად აუმჯობესებს კოგნიტურ ფუნქციას და მეხსიერებას.

გარდა ამისა, კვლევების თანახმად, ჰერიციუმის ერინასუსის ექსტრაქტს შეიძლება ჰქონდეს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებები, რამაც შეიძლება დაიცვას ტვინი ჟანგვითი სტრესისგან და ანთებისგან, ორი ძირითადი წვლილი შეაქვს ასაკთან დაკავშირებული კოგნიტური დაცემისა და ნეიროდეგენერაციული დაავადებებისგან, როგორიცაა ალცჰეიმერი და პარკინსონი. ამონაწერის უნარს, ოქსიდაციური სტრესის და ანთების წინააღმდეგ საბრძოლველად, მიეკუთვნება ბიოაქტიური ნაერთების მდიდარ შემცველობას, მაგალითად, ერინაკინებსა და ჰერცენონებს, რომლებმაც აჩვენეს, რომ ძლიერი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებები აქვთ.

გარდა ამისა, Hericium erinaceus- ის ექსტრაქტში იქნა ნაპოვნი ნერვული ღეროვანი უჯრედების პროლიფერაცია და დიფერენციაცია, რაც აუცილებელია ტვინის ქსოვილის რეგენერაციისა და შეკეთებისთვის. ამ ღეროვანი უჯრედების ზრდისა და განვითარების მხარდაჭერით, ექსტრაქტმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ტვინის უნარს შექმნას ახალი ნერვული კავშირები და პოტენციურად გააძლიეროს კოგნიტური ფუნქცია.

 

შეუძლია თუ არა ჰერიციუმის ერინასუსის ექსტრაქტს გააუმჯობესოს გონებრივი სიწმინდე და ფოკუსირება?

ბევრი ადამიანი აცხადებს, რომ განიცდის გაუმჯობესებულ გონებრივ სიცხადეს, ფოკუსირებას და კონცენტრაციას დამატების შემდეგორგანული ჰერიუმი ერინასუსის ექსტრაქტი. ეს ეფექტი, სავარაუდოდ, ექსტრაქტის შესაძლებლობამ გააძლიეროს NGF- ის წარმოება, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ტვინის ჯანსაღი ფუნქციის შენარჩუნებაში და კოგნიტური პროცესების მხარდაჭერაში, როგორიცაა ყურადღება, სწავლა და მეხსიერება.

გარდა ამისა, Hericium erinaceus- ის ექსტრაქტში აღმოჩენილია გარკვეული ნეიროტრანსმიტერების, მათ შორის აცეტილქოლინის ჩათვლით, რაც აუცილებელია მეხსიერების, ყურადღების და სწავლის პროცესებისთვის. ნეიროტრანსმიტერის დონის მოდულირებით, ამ ექსტრაქტმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ტვინის ფუნქციის ოპტიმიზაციას და კოგნიტური მოქმედების გაუმჯობესებას.

ნეიროტრანსმიტერებზე მისი ეფექტების გარდა, ჰერიციუმის ერინასუსის ექსტრაქტმა ასევე აჩვენა ტვინში სისხლის ნაკადის და ჟანგბადის მიწოდება. ადეკვატური სისხლის ნაკადი და ჟანგბადი გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ტვინის ოპტიმალური ფუნქციონირებისთვის, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ, რომ ნეირონებმა მიიღონ საჭირო საკვები ნივთიერებები და ჟანგბადი, რომელიც საჭიროა მათი მეტაბოლური პროცესებისთვის. ცერებრალური სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებით, ექსტრაქტმა შეიძლება ხელი შეუწყოს გონებრივი სიწმინდის გაძლიერებას და ფოკუსირებას ტვინის უჯრედებში ეფექტური საკვები ნივთიერებებისა და ჟანგბადის მიწოდებით.

 

ეფექტურია თუ არა ჰერციუმი ერინასეუსი ექსტრაქტი შფოთვისა და დეპრესიის მართვისთვის?

განვითარებადი კვლევების თანახმადHericium erinaceus ექსტრაქტიშეიძლება ჰქონდეს პოტენციური სარგებელი შფოთვისა და დეპრესიის მართვისთვის, ფსიქიკური ჯანმრთელობის ორი გავრცელებული მდგომარეობა, რამაც შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს ცხოვრების ხარისხზე. ამ ექსტრაქტის ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებები, სავარაუდოდ, როლს ასრულებს მისი პოტენციური განწყობის რეგულირების ეფექტებში.

ქრონიკული ანთება და ჟანგვითი სტრესი უკავშირდება შფოთვისა და დეპრესიის განვითარებას და პროგრესირებას. ტვინში ანთების და ჟანგვითი სტრესის შემცირებით, ჰერიციუმის ერინასუსის ექსტრაქტმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ამ პირობებთან დაკავშირებული სიმპტომების შემსუბუქებას.

გარდა ამისა, ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ჰერიციუმის ერინასუსის ექსტრაქტმა შეიძლება მოახდინოს ნეიროტრანსმიტერების დონის მოდულირება, როგორიცაა სეროტონინი და დოფამინი, რომლებიც მონაწილეობენ განწყობის, ემოციების და კეთილდღეობის გრძნობებში. ნეიროტრანსმიტერის დონის ოპტიმიზაციით, ამ ექსტრაქტმა შეიძლება ხელი შეუწყოს განწყობის გაუმჯობესებას და შეამციროს შფოთვისა და დეპრესიის გრძნობები.

უფრო მეტიც, ექსტრაქტის უნარმა ხელი შეუწყოს ნეიროგენეზს, ან ახალი ნეირონების ფორმირებას, ასევე ასახულია შფოთვისა და დეპრესიის მართვის პოტენციურ სარგებელში. ნეიროგენეზი ითვლება, რომ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ანტიდეპრესანტული მკურნალობის ეფექტურობაში და ამ პროცესის მხარდაჭერით,ორგანული ჰერიუმი ერინასუსის ექსტრაქტიშეიძლება ხელი შეუწყოს დეპრესიული სიმპტომების შემსუბუქებას და განწყობის რეგულირების გაუმჯობესებას.

ამასთან, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ წინასწარი გამოკვლევა პერსპექტიულია, საჭიროა უფრო ვრცელი კლინიკური კვლევები, რათა სრულად გააცნობიერონ ჰერციუმის ერინასუსის ექსტრაქტის ეფექტურობა და მექანიზმები შფოთვისა და დეპრესიის მართვისას, აგრეთვე, რათა დადგინდეს ოპტიმალური დოზები და დამატებების ხანგრძლივობა.

 

პოტენციური გვერდითი მოვლენები და სიფრთხილის ზომები

მიუხედავად იმისა, რომ Hericium erinaceus- ის ექსტრაქტი ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლება პირთა უმეტესობისთვის, როდესაც რეკომენდებული დოზებში მოიხმარენ, მნიშვნელოვანია იცოდეთ პოტენციური გვერდითი მოვლენები და სიფრთხილის ზომები. ზოგიერთმა პირმა შეიძლება განიცადოს მსუბუქი კუჭ -ნაწლავის დისკომფორტი, მაგალითად, bloating ან გაზი, როდესაც პირველ რიგში ამონაწერი შეიტანეთ დიეტაში. მიზანშეწონილია დაიწყოს ქვედა დოზით და თანდათანობით გაზარდოთ იგი ტოლერანტობის შესაფასებლად.

გარდა ამისა, სოკოს ალერგიის მქონე პირები ან მედიკამენტების მიღება, რომლებიც ურთიერთქმედებენ ექსტრაქტის ბიოაქტიურ ნაერთებთან, უნდა მიმართონ სიფრთხილეს და კონსულტაციებს გაუწიონ ჯანდაცვის პროფესიონალთან, სანამ ჰერციუმის ერინასუსის ექსტრაქტს მათ რუტინაში შეიტანენ.

 

დასკვნა

Hericium erinaceus ექსტრაქტი, Lion's Mane- ის სოკოდან გამომდინარე, მნიშვნელოვანი ყურადღება მიიპყრო თავის პოტენციურ სარგებელს ტვინის ჯანმრთელობისთვის, კოგნიტური ფუნქციონირებისა და გონებრივი კეთილდღეობისთვის. თავისი ნეიროპროტექტორული, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებებით, ეს ექსტრაქტი გვიჩვენებს დაპირებას ტვინის ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად, გონებრივი სიწმინდისა და ფოკუსის გაუმჯობესებაში და პოტენციურად მართვის შფოთვასა და დეპრესიას.

მიუხედავად იმისა, რომ კვლევა მიმდინარეობს, არსებული კვლევებით ვარაუდობენ, რომ Hericium erinaceus- ის ექსტრაქტი შეიძლება იყოს ჯანსაღი ცხოვრების წესის ღირებული დამატება იმ პირებისთვის, რომლებიც ცდილობენ თავიანთი შემეცნებითი მოქმედებისა და გონებრივი კეთილდღეობის ოპტიმიზაციას. მისი უნარი ხელი შეუწყოს ნეირონული ზრდის, ნეიროტრანსმიტერის დონის მოდულირებას და ჟანგვითი სტრესისა და ანთების წინააღმდეგ ბრძოლას, მას ტვინის ფუნქციის დამხმარე დამაინტრიგებელი ბუნებრივი დანამატი გახდის.

ამასთან, აუცილებელია კონსულტაცია გაიაროთ ჯანდაცვის პროფესიონალთან, სანამ Hericium erinaceus- ის ექსტრაქტს თქვენს რუტინაში შეიტანთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე არსებული სამედიცინო პირობები ან იღებთ მედიკამენტებს. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია, რომ მაღალი ხარისხის დანამატები მიიღოთ რეპუტაციის მწარმოებლებისგან, რათა უზრუნველყონ სიწმინდე და ძალა.

დაბალანსებული დიეტის, რეგულარული ვარჯიშის და ჯანსაღი ცხოვრების წესით, ჰერციუმის Erinaceus ექსტრაქტის პოტენციური სარგებლით, ინდივიდებს შეეძლებათ ხელი შეუწყონ მათ კოგნიტურ ჯანმრთელობას და გააძლიერონ მათი საერთო კეთილდღეობა.

Bioway Organic ეძღვნება ინვესტიციას კვლევასა და განვითარებაში, რათა გააძლიეროს ჩვენი მოპოვების პროცესები მუდმივად, რის შედეგადაც ხდება მცენარეთა უწყვეტი და ეფექტური ექსტრაქტები, რომლებიც მომხმარებლების განვითარებად საჭიროებებს ემსახურებიან. პერსონალიზაციაზე ფოკუსირებით, კომპანია გთავაზობთ მორგებულ გადაწყვეტილებებს მცენარეთა ექსტრაქტების პერსონალურად მორგებით, მომხმარებლის სპეციფიკური მოთხოვნების დასაკმაყოფილებლად, უნიკალური ფორმულირებისა და გამოყენების საჭიროებების შესაბამისად. რეგულირების შესაბამისობისადმი ერთგული, Bioway ორგანული მხარს უჭერს მკაცრ სტანდარტებს და სერთიფიკატებს, რათა ჩვენი მცენარეთა ექსტრაქტები დაიცვან სხვადასხვა ინდუსტრიის არსებითი ხარისხისა და უსაფრთხოების მოთხოვნებს. სპეციალობით ორგანულ პროდუქტებში BRC, Organic და ISO9001-2019 სერთიფიკატებით, კომპანია გამოირჩევა როგორც პროფესიონალიორგანული Hericium erinaceus ექსტრაქტის მწარმოებელი. დაინტერესებულ მხარეებს მოუწოდებენ დაუკავშირდნენ მარკეტინგის მენეჯერს გრეის ჰუgrace@biowaycn.comან ეწვიეთ ჩვენს ვებ - გვერდს www.biowaynutrition.com დამატებითი ინფორმაციისა და თანამშრომლობის შესაძლებლობებისთვის.

 

ცნობები:

1. Brandalise, F., Cesaroni, V., Gregori, A., Repetti, M., Romano, C., Orru, G., ... & Rossi, P. (2017). ჰერციუმის erinaceus- ის დიეტური დანამატი ზრდის ხავსიან ბოჭკოვან-CA3 ჰიპოკამპურ ნეიროტრანსმაციას და აღიარების მეხსიერებას ველური ტიპის თაგვებში. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა, 2017.

2. Nagano, M., Shimizu, K., Kondo, R., Hayashi, C., Sato, D., Kitagawa, K., & Ohnuki, K. (2010). ჰერციუმის erinaceus (Lion's Mane) ბიოშეღწევადობა და მისი შედეგები შემეცნებით ფუნქციონირებაზე. ბიომექანიკური კვლევა, 31 (4), 207-215.

3. Kuo, HC, LU, CC, Shen, CH, Tung, SY, Sun, MF, Huang, WC, ... & Hsieh, PS (2016). Hericium erinaceus mycelium და მისი წარმოქმნილი პოლისაქარიდები ამელიორორული ჟანგვითი სტრესით გამოწვეული აპოპტოზი ადამიანის SK-N-MC ნეირობლასტომის უჯრედებში. მოლეკულური მეცნიერებების საერთაშორისო ჟურნალი, 17 (12), 1988.

4. Mori, K., Obara, Y., Hirota, M., Azumi, Y., Kinugawa, S., Inatomi, S., & Nakahata, N. (2008). ნერვული ზრდის ფაქტორების გამომწვევი მოქმედება ჰერიუმის ერინასეუსის 1321n1 ადამიანის ასტროციტომის უჯრედებში. ბიოლოგიური და ფარმაცევტული ბიულეტენი, 31 (9), 1727-1732.

5. Kolotushkina, EV, Moldavan, MG, Voronin, KY, & Skryabin, GK (2003). Hericium erinaceus- ის ექსტრაქტის გავლენა შეუსაბამობის სარემონტო მოქმედებაზე და პროკარბაზინის ციტოტოქსიური მოქმედებები γ- დასხივებულ ადამიანის ლიმფოციტებში. კვება და კიბო, 45 (2), 252-257.

6. Nagano, M., Shimizu, K., Kondo, R., Hayashi, C., Sato, D., Kitagawa, K., & Ohnuki, K. (2010). ჰერციუმის erinaceus (Lion's Mane) ბიოშეღწევადობა და მისი შედეგები შემეცნებით ფუნქციონირებაზე. ბიომექანიკური კვლევა, 31 (4), 207-215.

7. Chiu, CH, Chyau, CC, Chen, CC, Le, Ly, Chen, WP, Liu, JL, ... & Mau, JL (2018). Erinacine A- გამდიდრებული ჰერიუმი Erinaceus mycelium აუმჯობესებს ალცჰეიმერის დაავადებასთან დაკავშირებულ პათოლოგიებს APPSWE/PS1DE9 ტრანსგენური თაგვებში. ჟურნალი ბიომექანიკური მეცნიერების შესახებ, 25 (1), 1-14.

8. Ryu, S., Kim, HG, Kim, JY, Kim, Sy, & Cho, KO (2018). Hericium erinaceus მგელი ამცირებს ანთებით დემიელინაციას და ჟანგვითი სტრესს თაგვის მოდელში გაფანტული სკლეროზის მოდელში. საკვები ნივთიერებები, 10 (2), 194.

9. Shang, X., Tan, Q., Liu, R., Yu, K., Li, P., & Zhao, GP (2013). ინ ვიტრო საწინააღმდეგო ჰელიკობაქტერი პილორიული მოქმედებები სამკურნალო სოკოს ექსტრაქტებზე, განსაკუთრებული აქცენტით ლომის მანე სოკოზე, ჰერიციუმის ერინასეუსზე (ხარი: ფრ.) Pers.