რისთვის გამოიყენება Hericium Erinaceus ექსტრაქტი?

ბოლო წლებში ლომის მანე სოკო (Hericium erinaceus) მნიშვნელოვანი ყურადღება მიიპყრო მისი ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებელის გამო, განსაკუთრებით ტვინის და კოგნიტური ფუნქციის სფეროში.ორგანული Hericium Erinaceus ექსტრაქტიამ მომხიბლავი სოკოს ნაყოფიერი სხეულებიდან მიღებული, გახდა პოპულარული დიეტური დანამატი იმ პირებში, რომლებიც ცდილობენ გააძლიერონ თავიანთი გონებრივი კეთილდღეობა.

 

რა სარგებლობა მოაქვს Hericium Erinaceus-ის ექსტრაქტს ტვინის ჯანმრთელობისთვის?

Hericium Erinaceus ექსტრაქტი მდიდარია სხვადასხვა ბიოაქტიური ნაერთებით, მათ შორის ბეტა-გლუკანებით, ჰერიცენონებით და ერინაცინებით, რომლებიც, სავარაუდოდ, ხელს უწყობენ მის პოტენციურ ნეიროპროტექტორულ და შემეცნებითი გამაძლიერებელ თვისებებს. მრავალრიცხოვანმა კვლევამ გამოიკვლია ამ ექსტრაქტის გავლენა ტვინის ჯანმრთელობაზე და აღმოჩენები იმედისმომცემია.

Hericium Erinaceus Extract-ის ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობაა მისი უნარი ხელი შეუწყოს ნეირონების ზრდას და გადარჩენას, ნერვული სისტემის ფუნდამენტური ერთეულები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სიგნალების გადაცემაზე მთელ სხეულში. ნაჩვენებია, რომ ეს ექსტრაქტი ასტიმულირებს ნერვის ზრდის ფაქტორის (NGF) გამომუშავებას, პროტეინს, რომელიც გადამწყვეტია ნეირონების შენარჩუნების, აღდგენისა და რეგენერაციისთვის. NGF დონის გაზრდით,ჰერიციუმის ერინაცეუსის ექსტრაქტიშეიძლება დაეხმაროს ნეირონების დაზიანებისგან დაცვას და ხელი შეუწყოს ახალი ნერვული კავშირების ზრდას, პოტენციურად გააუმჯობესოს კოგნიტური ფუნქცია და მეხსიერება.

გარდა ამისა, კვლევა ვარაუდობს, რომ Hericium Erinaceus-ის ექსტრაქტს შეიძლება ჰქონდეს ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებები, რაც იცავს თავის ტვინს ოქსიდაციური სტრესისა და ანთებისგან, ორი ძირითადი წვლილისთვის ასაკთან დაკავშირებული კოგნიტური დაქვეითებისა და ნეიროდეგენერაციული დაავადებების, როგორიცაა ალცჰეიმერის და პარკინსონის. ექსტრაქტის უნარი ებრძოლოს ოქსიდაციურ სტრესს და ანთებას, მიეკუთვნება ბიოაქტიური ნაერთების მდიდარ შემცველობას, როგორიცაა ერინაცინები და ჰერიცენონები, რომლებსაც გააჩნიათ ძლიერი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება.

გარდა ამისა, ჰერიციუმის ერინაცეუსის ექსტრაქტი ხელს უწყობს ნერვული ღეროვანი უჯრედების გამრავლებას და დიფერენციაციას, რომლებიც აუცილებელია ტვინის ქსოვილის რეგენერაციისა და აღდგენისთვის. ამ ღეროვანი უჯრედების ზრდისა და განვითარების მხარდაჭერით, ექსტრაქტს შეუძლია ხელი შეუწყოს ტვინის უნარს შექმნას ახალი ნერვული კავშირები და პოტენციურად გააძლიეროს კოგნიტური ფუნქცია.

 

შეუძლია თუ არა Hericium Erinaceus-ის ექსტრაქტი გააუმჯობესოს გონებრივი სიცხადე და ფოკუსირება?

ბევრი ადამიანი აღნიშნავს, რომ გაუმჯობესებული გონებრივი სიცხადე, ფოკუსირება და კონცენტრაცია ხდება დანამატის მიღების შემდეგორგანული Hericium Erinaceus ექსტრაქტი. ეს ეფექტი სავარაუდოდ გამოწვეულია ექსტრაქტის უნარით გააძლიეროს NGF-ის წარმოება, რომელიც გადამწყვეტ როლს თამაშობს ტვინის ჯანსაღი ფუნქციის შენარჩუნებაში და კოგნიტური პროცესების მხარდაჭერაში, როგორიცაა ყურადღება, სწავლა და მეხსიერება.

გარდა ამისა, ჰერიციუმის ერინაცეუსის ექსტრაქტი ზრდის გარკვეული ნეიროტრანსმიტერების დონეს, მათ შორის აცეტილქოლინს, რომელიც აუცილებელია მეხსიერების, ყურადღებისა და სწავლის პროცესებისთვის. ნეიროტრანსმიტერების დონის მოდულირებით, ეს ექსტრაქტი შეიძლება დაეხმაროს ტვინის ფუნქციონირების ოპტიმიზაციას და კოგნიტური მუშაობის გაუმჯობესებას.

გარდა ნეიროტრანსმიტერებზე მისი ზემოქმედებისა, ჰერიციუმის ერინაცეუსის ექსტრაქტი ასევე აძლიერებს სისხლის ნაკადს და ტვინში ჟანგბადის მიწოდებას. ადეკვატური სისხლის მიმოქცევა და ჟანგბადი გადამწყვეტია ტვინის ოპტიმალური ფუნქციონირებისთვის, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ ნეირონების მიღებას საჭირო საკვებ ნივთიერებებს და ჟანგბადს, რომლებიც საჭიროა მათი მეტაბოლური პროცესებისთვის. ცერებრალური სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებით, ექსტრაქტს შეუძლია ხელი შეუწყოს გაძლიერებულ გონებრივ სიცხადეს და ფოკუსირებას, რაც ხელს უწყობს საკვები ნივთიერებებისა და ჟანგბადის ეფექტურ მიწოდებას ტვინის უჯრედებში.

 

ჰერიციუმ ერინაცეუსის ექსტრაქტი ეფექტურია შფოთვისა და დეპრესიის სამართავად?

განვითარებადი კვლევები იმაზე მეტყველებსჰერიციუმის ერინაცეუსის ექსტრაქტიშეიძლება ჰქონდეს პოტენციური სარგებელი შფოთვისა და დეპრესიის მართვისთვის, ორი გავრცელებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვნად იმოქმედოს ცხოვრების ხარისხზე. ითვლება, რომ ამ ექსტრაქტის ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებები როლს თამაშობს მის პოტენციურ განწყობის მარეგულირებელ ეფექტებში.

ქრონიკული ანთება და ოქსიდაციური სტრესი დაკავშირებულია შფოთვისა და დეპრესიის განვითარებასა და პროგრესირებასთან. თავის ტვინში ანთების და ოქსიდაციური სტრესის შემცირებით, ჰერიციუმის ერინაცეუსის ექსტრაქტი შეიძლება დაეხმაროს ამ მდგომარეობებთან დაკავშირებული სიმპტომების შემსუბუქებას.

გარდა ამისა, ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ Hericium Erinaceus-ის ექსტრაქტმა შეიძლება მოახდინოს ნეიროტრანსმიტერების დონის მოდულირება, როგორიცაა სეროტონინი და დოფამინი, რომლებიც მონაწილეობენ განწყობის, ემოციების და კეთილდღეობის რეგულირებაში. ნეიროტრანსმიტერების დონის ოპტიმიზაციით, ამ ექსტრაქტს შეუძლია გააუმჯობესოს განწყობა და შეამციროს შფოთვისა და დეპრესიის გრძნობები.

გარდა ამისა, ექსტრაქტის უნარი ხელი შეუწყოს ნეიროგენეზს, ან ახალი ნეირონების ფორმირებას, ასევე ჩართულია მის პოტენციურ სარგებელში შფოთვისა და დეპრესიის მართვისთვის. ითვლება, რომ ნეიროგენეზი გადამწყვეტ როლს თამაშობს ანტიდეპრესანტული მკურნალობის ეფექტურობაში და ამ პროცესის მხარდაჭერით,ორგანული Hericium Erinaceus ექსტრაქტიშეიძლება ხელი შეუწყოს დეპრესიის სიმპტომების შემსუბუქებას და განწყობის რეგულირების გაუმჯობესებას.

თუმცა, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სანამ წინასწარი კვლევა იმედისმომცემია, საჭიროა უფრო ვრცელი კლინიკური კვლევები, რათა სრულად გავიგოთ ჰერიციუმ ერინაცეუსის ექსტრაქტის ეფექტურობა და მექანიზმები შფოთვისა და დეპრესიის მართვაში, ასევე ოპტიმალური დოზებისა და დანამატების ხანგრძლივობის დასადგენად.

 

პოტენციური გვერდითი ეფექტები და სიფრთხილის ზომები

მიუხედავად იმისა, რომ ჰერიციუმის ერინაცეუსის ექსტრაქტი ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლება ადამიანების უმეტესობისთვის რეკომენდებული დოზებით გამოყენებისას, მნიშვნელოვანია იცოდეთ პოტენციური გვერდითი ეფექტებისა და სიფრთხილის ზომების შესახებ. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება განიცადოს მსუბუქი დისკომფორტი კუჭ-ნაწლავის მხრივ, როგორიცაა შებერილობა ან გაზი, როდესაც პირველად შეიტანენ ექსტრაქტის დიეტაში. მიზანშეწონილია დაიწყოს უფრო დაბალი დოზით და თანდათან გაზარდოთ ტოლერანტობის შესაფასებლად.

გარდა ამისა, სოკოზე ალერგიის მქონე პირებმა ან ისინი, ვინც იღებენ წამლებს, რომლებიც ურთიერთქმედებენ ექსტრაქტის ბიოაქტიურ ნაერთებთან, უნდა გამოიჩინონ სიფრთხილე და გაიარონ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან, სანამ ჰერიციუმ ერინაცეუსის ექსტრაქტს ჩართავდნენ თავიანთ რუტინაში.

 

დასკვნა

ჰერიციუმის ერინაცეუსის ექსტრაქტილომის მანის სოკოსგან მიღებული, მნიშვნელოვანი ყურადღება მიიპყრო მისი პოტენციური სარგებელი ტვინის ჯანმრთელობისთვის, კოგნიტური ფუნქციისა და გონებრივი კეთილდღეობისთვის. თავისი ნეიროპროტექტორული, ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებებით, ეს ექსტრაქტი დადებითად მოქმედებს ტვინის ჯანმრთელობაზე, აუმჯობესებს გონებრივ სიცხადეს და ფოკუსირებას და პოტენციურად აკონტროლებს შფოთვას და დეპრესიას.

მიუხედავად იმისა, რომ კვლევა გრძელდება, არსებული კვლევები ვარაუდობს, რომ Hericium Erinaceus ექსტრაქტი შეიძლება იყოს ჯანსაღი ცხოვრების წესის ღირებული დამატება იმ პირებისთვის, რომლებიც ცდილობენ თავიანთი შემეცნებითი მუშაობისა და საერთო გონებრივი კეთილდღეობის ოპტიმიზაციას. მისი უნარი, ხელი შეუწყოს ნეირონების ზრდას, მოახდინოს ნეიროტრანსმიტერების დონის მოდულირება და ოქსიდაციურ სტრესთან და ანთებასთან ბრძოლა, მას დამაინტრიგებელ ბუნებრივ დანამატად აქცევს ტვინის ფუნქციის მხარდასაჭერად.

თუმცა, აუცილებელია გაიაროთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან ჰერიციუმ ერინაცეუსის ექსტრაქტის თქვენს რუტინაში ჩართვამდე, განსაკუთრებით თუ თქვენ გაქვთ რაიმე წინასწარ არსებული სამედიცინო მდგომარეობა ან იღებთ მედიკამენტებს. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია მიიღოთ მაღალი ხარისხის დანამატები ცნობილი მწარმოებლებისგან, რათა უზრუნველყოთ სისუფთავე და პოტენციალი.

დაბალანსებული დიეტის, რეგულარული ვარჯიშისა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის შერწყმით ჰერიციუმ ერინაცეუსის ექსტრაქტის პოტენციურ სარგებელთან ერთად, ადამიანებს შეუძლიათ დაეხმარონ კოგნიტურ ჯანმრთელობას და გააძლიერონ საერთო კეთილდღეობა.

Bioway Organic ეძღვნება ინვესტირებას კვლევასა და განვითარებაში, რათა გააძლიეროს ჩვენი მოპოვების პროცესები მუდმივად, რაც იწვევს უახლესი და ეფექტური მცენარეული ექსტრაქტების მიღებას, რომლებიც აკმაყოფილებს მომხმარებელთა განვითარებას. პერსონალიზაციაზე ფოკუსირებით, კომპანია გთავაზობთ მორგებულ გადაწყვეტილებებს მცენარეთა ექსტრაქტების მორგებით მომხმარებელთა სპეციფიკური მოთხოვნების დასაკმაყოფილებლად, უნიკალური ფორმულირებისა და გამოყენების საჭიროებებზე ეფექტურად. მარეგულირებელი წესების დაცვის ერთგული, Bioway Organic იცავს მკაცრ სტანდარტებსა და სერთიფიკატებს, რათა უზრუნველყოს ჩვენი მცენარეული ექსტრაქტები იცავდეს ხარისხისა და უსაფრთხოების აუცილებელ მოთხოვნებს სხვადასხვა ინდუსტრიაში. სპეციალიზირებულია ორგანულ პროდუქტებში BRC, ORGANIC და ISO9001-2019 სერთიფიკატებით, კომპანია გამოირჩევა როგორც პროფესიონალიორგანული Hericium Erinaceus ექსტრაქტი მწარმოებელი. დაინტერესებულ პირებს ვურჩევთ დაუკავშირდნენ მარკეტინგის მენეჯერს Grace HU ნომერზეgrace@biowaycn.comან ეწვიეთ ჩვენს ვებ-გვერდს www.biowaynutrition.com დამატებითი ინფორმაციისთვის და თანამშრომლობის შესაძლებლობებისთვის.

 

ცნობები:

1. Brandalise, F., Cesaroni, V., Gregori, A., Repetti, M., Romano, C., Orru, G., ... & Rossi, P. (2017). Hericium erinaceus-ის დიეტური დანამატი ზრდის ხავსიანი ბოჭკოვან-CA3 ჰიპოკამპის ნეიროტრანსმისიას და ამოცნობის მეხსიერებას ველური ტიპის თაგვებში. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული დამატებითი და ალტერნატიული მედიცინა, 2017 წ.

2. Nagano, M., Shimizu, K., Kondo, R., Hayashi, C., Sato, D., Kitagawa, K., & Ohnuki, K. (2010). Hericium erinaceus (ლომის მანე) ბიოშეღწევადობა და მისი გავლენა კოგნიტურ ფუნქციაზე. ბიოსამედიცინო კვლევა, 31 (4), 207-215.

3. Kuo, HC, Lu, CC, Shen, CH, Tung, SY, Sun, MF, Huang, WC, ... & Hsieh, PS (2016). Hericium erinaceus mycelium და მისი წარმოებული პოლისაქარიდები აუმჯობესებენ ოქსიდაციური სტრესით გამოწვეული აპოპტოზს ადამიანის SK-N-MC ნეირობლასტომის უჯრედებში. მოლეკულური მეცნიერებების საერთაშორისო ჟურნალი, 17(12), 1988 წ.

4. Mori, K., Obara, Y., Hirota, M., Azumi, Y., Kinugawa, S., Inatomi, S., & Nakahata, N. (2008). Hericium erinaceus-ის ნერვის ზრდის ფაქტორის გამომწვევი აქტივობა 1321N1 ადამიანის ასტროციტომის უჯრედებში. Biological and Pharmaceutical Bulletin, 31(9), 1727-1732.

5. Kolotushkina, EV, Moldavan, MG, Voronin, KY, & Skryabin, GK (2003). Hericium erinaceus ექსტრაქტის გავლენა შეუსაბამობის აღდგენის აქტივობაზე და პროკარბაზინის ციტოტოქსიურ ეფექტებზე γ-დასხივებულ ადამიანის ლიმფოციტებში. კვება და კიბო, 45 (2), 252-257.

6. Nagano, M., Shimizu, K., Kondo, R., Hayashi, C., Sato, D., Kitagawa, K., & Ohnuki, K. (2010). Hericium erinaceus (ლომის მანე) ბიოშეღწევადობა და მისი გავლენა კოგნიტურ ფუნქციაზე. ბიოსამედიცინო კვლევა, 31 (4), 207-215.

7. Chiu, CH, Chyau, CC, Chen, CC, Lee, LY, Chen, WP, Liu, JL, ... & Mau, JL (2018). Erinacine A-ით გამდიდრებული Hericium erinaceus mycelium აუმჯობესებს ალცჰეიმერის დაავადებასთან დაკავშირებულ პათოლოგიებს APPswe/PS1dE9 ტრანსგენურ თაგვებში. ჟურნალი ბიოსამედიცინო მეცნიერება, 25 (1), 1-14.

8. Ryu, S., Kim, HG, Kim, JY, Kim, SY, & Cho, KO (2018). Hericium erinaceus wolf ასუსტებს ანთებითი დემიელინაციას და ოქსიდაციურ სტრესს გაფანტული სკლეროზის თაგვის მოდელში. ნუტრიენტები, 10(2), 194.

9. Shang, X., Tan, Q., Liu, R., Yu, K., Li, P., & Zhao, GP (2013). სამკურნალო სოკოს ექსტრაქტების in vitro ანტი-Helicobacter pylori ეფექტები, განსაკუთრებული აქცენტით ლომის მანის სოკოზე, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers.