წარმოგიდგენთ:
Turmeric, ოქროს სანელებლები, რომლებიც ჩვეულებრივ გამოიყენება ინდურ სამზარეულოში, პოპულარობა მოიპოვა არა მხოლოდ მისი ძლიერი არომატით, არამედ ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებლობისთვის. ეს უძველესი ბალახი შეიცავს ნაერთს, რომელსაც ეწოდებაcurcumin, რომელიც პასუხისმგებელია მის სამკურნალო ბევრ თვისებაზე. მოდით განვიხილოთ Turmeric- ის ჯანმრთელობის ჯანმრთელობის ზოგიერთი სარგებელი:
რა არის turmeric და curcumin?
Turmeric არის სანელებელი, რომელიც გამომდინარეობს curcuma longa მცენარის ფესვიდან. Turmeric არის სანელებელი, რომელიც აძლევს კურსს მის ყვითელ ფერს. იგი ჩვეულებრივ გამოიყენება სამზარეულოში და ცნობილია მისი ძლიერი ყვითელი ფერით და მიწიერი არომატით.
იგი ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება ინდოეთში, როგორც სანელებლების, ისე სამკურნალო ბალახის. ახლახან, მეცნიერებამ დაიწყო სანდო წყაროების სარეზერვო პრეტენზიების სარეზერვო ასლის შექმნა, რომ Turmeric შეიცავს სამკურნალო თვისებების მქონე ნაერთებს.
მეორეს მხრივ, turmeric ექსტრაქტი არის თურქეთის კონცენტრირებული ფორმა, რომელიც, როგორც წესი, მიიღება აქტიური ნაერთების, მაგალითად, კურკუმინის, ტურმერული ფესვიდან მოპოვებით. Turmeric ექსტრაქტი ხშირად გამოიყენება როგორც დიეტური დანამატი, ან როგორც ინგრედიენტი სხვადასხვა ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის პროდუქტებში, მისი პოტენციური თერაპიული თვისებების გამო.
მიუხედავად იმისა, რომ როგორც turmeric, ასევე turmeric ექსტრაქტი ერთნაირი მცენარედან მოდის, ისინი გამოიყენება სხვადასხვა მიზნებისათვის და აქვთ სხვადასხვა დონის ენერგია და სასარგებლო ნაერთების კონცენტრაცია.
Turmeric- ისა და Curcumin- ის ჯანმრთელობის სარგებელი
1. გაზრდილი გლუტათიონი და ანტიოქსიდანტური ქსელები:Turmeric– მა აღმოაჩინა გლუტათიონის, ძლიერი ანტიოქსიდანტის დონის გაზრდა და ორგანიზმში სხვა ანტიოქსიდანტური ქსელების სტიმულირება. ეს ხელს შეუწყობს უჯრედების დაცვას ჟანგვითი სტრესისგან და შეამციროს ანთება.
2. ძლიერი ეფექტები ტვინსა და ნერვულ სისტემაზე:კურკუმინმა აჩვენა პერსპექტიული ეფექტები ტვინის ჯანმრთელობაზე, მათ შორის გაუმჯობესებულ მეხსიერებასა და კოგნიტურ ფუნქციებზე. გარდა ამისა, ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს განწყობის რეგულირებას და დეპრესიისა და შფოთვის სიმპტომების შემსუბუქებას.
3. ძლიერი ეფექტები გულ -სისხლძარღვთა სისტემაზე:Turmeric უკავშირდება სხვადასხვა გულ -სისხლძარღვთა სარგებელს, მაგალითად, ქოლესტერინის დონის შემცირებას, არტერიული წნევის შემცირებას და გულის ჯანმრთელობის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას. ამ ეფექტებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს გულის დაავადებების შემცირებულ რისკს.
4. ანტიმიკრობული და ანტიბაქტერიული თვისებები:Turmeric ფლობს ანტიმიკრობულ თვისებებს, რაც მას ეფექტურად აქცევს ბაქტერიების, ვირუსების და სოკოების წინააღმდეგ. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს სხვადასხვა ინფექციების, მათ შორის Candida, H. pylori და სოკოვანი ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლას.
5. სარგებელი კანის პრობლემებისთვის:Turmeric საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება კანის სხვადასხვა პირობების სამკურნალოდ. მისმა ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტურმა თვისებებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს მუწუკების, ეგზემის, ფსორიაზის და კანის სხვა ანთებითი პირობების შემცირებას.
6. ღვიძლის დაცვა:Turmeric– ს შეუძლია ხელი შეუწყოს ღვიძლის ჯანმრთელობას დეტოქსიკაციის დახმარებით, ხელი შეუწყოს ნაღვლის წარმოებას და ანთების შემცირებას. ეს ხელს შეუწყობს ღვიძლის დაცვას დაზიანებისგან და მხარი დაუჭიროს მის ოპტიმალურ ფუნქციონირებას.
7. -2 ფაზის დეტოქსიკაციის სტიმულირება:Turmeric– მა დაადგინა, რომ გააძლიეროს ფაზა -2 დეტოქსიკაცია, სასიცოცხლო პროცესი, რომლის დროსაც ტოქსინები გარდაიქმნება და აღმოფხვრის სხეულიდან. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს მთლიან დეტოქსიკაციას და ხელი შეუწყოს ოპტიმალურ ჯანმრთელობას.
8. პრო-კარცინოგენების ინჰიბიცია:კურკუმინი ფართოდ იქნა შესწავლილი მისი პოტენციური ანტიქსიკური თვისებების გამო. მას შეუძლია შეაფერხოს კიბოს უჯრედების ზრდა, ხელი შეუწყოს აპოპტოზს (უჯრედების სიკვდილს) და ხელი შეუშალოს პრო-კარცინოგენების წარმოქმნას, რითაც ამცირებს კიბოს გარკვეული ტიპების რისკს.
9. გაიზარდა ნაღვლის მარილები:Turmeric– ს შეუძლია ხელი შეუწყოს ნაღვლის მარილების წარმოებას და ნაკადის გაზრდას, რაც ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და ხელს უწყობს ცხიმის ხსნადი საკვები ნივთიერებების შეწოვას.
10. ნაწლავის ლორწოვანი გარსის მხარდაჭერა:კურკუმინის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ხელს შეუწყობს ნაწლავის უგულებელყოფას და განკურნებას, რაც გადამწყვეტია ჯანსაღი საჭმლის მომნელებელი სისტემის შენარჩუნებისა და პირობების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა გაჟონვის ნაწლავის სინდრომი.
11. დნმ -ის დაცვა და დნმ -ის შეკეთების მხარდაჭერა:კურკუმინმა დაადგინა, რომ აქვს დამცავი მოქმედებები დნმ -ზე, იცავს მას გარე ტოქსინებითა და ჟანგვითი სტრესით გამოწვეული დაზიანებისგან. მან ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს დნმ -ის შეკეთების მექანიზმებს და ხელი შეუწყოს აპოპტოზს დაზიანებულ უჯრედებში.
12. დაცვა ქიმიოთერაპიის ან სხივური თერაპიის დროს:ზოგიერთი გამოკვლევა ვარაუდობს, რომ კურკუმინმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ჯანმრთელ უჯრედებს დაზიანებისგან ქიმიოთერაპიის ან სხივური თერაპიის დროს. გარდა ამისა, ამან შეიძლება გააძლიეროს ამ მკურნალობის ეფექტურობა კიბოს უჯრედების მიმართ.
13. ენდოკრინული სისტემის მხარდაჭერა:Turmeric- მა აჩვენა პოტენციალი ენდოკრინული სისტემის მხარდაჭერისას, რომელიც არეგულირებს ორგანიზმში ჰორმონებს. მისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ანთების შემცირებას და ჰორმონალური ბალანსის მხარდაჭერას.
14. ძლიერი ადაპტოგენი:ადაპტოგენები არის ნივთიერებები, რომლებიც სხეულს ეხმარება ადაპტირებაში და გაუმკლავდეს სტრესს. Turmeric იქნა აღიარებული, როგორც ძლიერი ადაპტოგენი, რომელიც მხარს უჭერს სხეულის უნარს სხვადასხვა სტრესორების მართვისა და ზოგადად კეთილდღეობის ხელშეწყობის მიზნით.
უსაფრთხოა turmeric ამონაწერის ყოველდღიური მიღება?
Turmeric– ის ამონაწერის ყოველდღიური მიღება ზოგადად ითვლება უსაფრთხო ადამიანების უმეტესობისთვის, როდესაც ზომიერად გამოიყენება. ამასთან, მნიშვნელოვანია, რომ რამდენიმე რამ გაითვალისწინოთ:
დოზა:დაიცავით დანამატის შეფუთვაში მოცემული დოზირების ინსტრუქციები ან გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან პერსონალიზებული ხელმძღვანელობისთვის.
ხარისხი:დარწმუნდით, რომ იყენებთ ცნობილ ბრენდს, რომელიც უზრუნველყოფს მაღალი ხარისხის Turmeric ექსტრაქტს, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოს დამაბინძურებლების რისკი.
ურთიერთქმედებები:Turmeric ექსტრაქტი შეიძლება ურთიერთქმედდეს გარკვეულ მედიკამენტებთან, მაგალითად, სისხლის გამონაყარის ან ანტიპლასტიკური საშუალებებით. მიზანშეწონილია კონსულტაციით ჯანდაცვის პროფესიონალთან, თუ თქვენ იღებთ მედიკამენტებს, რომ არ არსებობდეს პოტენციური ურთიერთქმედება.
წინასწარ არსებული პირობები:თუ თქვენ გაქვთ ნაღვლის ბუშტის პრობლემები, თირკმელების ქვების ისტორია, ან ორსული ან ძუძუთი კვებაა, რეკომენდებულია ჯანმრთელობის დაცვის პროფესიონალთან საუბარი, სანამ რაიმე ახალი დანამატი დაიწყებთ.
როგორც ნებისმიერი დიეტური დანამატი, ყოველთვის კარგი იდეაა, რომ ესაუბროთ ჯანდაცვის პროფესიონალთან ან რეგისტრირებულ დიეტოლოგთან, ახალი რეჟიმის დაწყებამდე, რათა უზრუნველყოს ეს შესაფერისი თქვენი ინდივიდუალური საჭიროებებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობისთვის.
რომელია უკეთესი turmeric root ფხვნილი ან ექსტრაქტი?
არჩევანი turmeric root ფხვნილსა და turmeric ექსტრაქტს შორის დამოკიდებულია თქვენს სპეციფიკურ საჭიროებებზე და პრეფერენციებზე. აქ მოცემულია რამდენიმე ფაქტორი:
კურკუმინის შემცველობა: Turmeric ექსტრაქტს, როგორც წესი, აქვს უფრო მაღალი კონცენტრაცია კურკუმინის, აქტიური ნაერთი, რომელიც პასუხისმგებელია Turmeric– ის ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი. თუ თქვენ ეძებთ უფრო მაღალ კურკუმინის შემცველობას, turmeric ექსტრაქტი შეიძლება უკეთესი ვარიანტი იყოს.
ბიოშეღწევადობა: კურკუმინს აქვს დაბალი ბიოშეღწევადობა, რაც იმას ნიშნავს, რომ იგი სხეულისგან ადვილად არ შეიწოვება. ამასთან, ტურმერული ექსტრაქტის ზოგიერთი ფორმა სპეციალურად არის ჩამოყალიბებული კურკუმინის შეწოვის გასაუმჯობესებლად. ამ ფორმულირებებში ხშირად შედის შავი წიწაკის ექსტრაქტი (პიპერინი) ან დამუშავების სპეციფიკური მეთოდები.
მეორეს მხრივ, Turmeric Root- ის ფხვნილს შეიძლება ჰქონდეს დაბალი ბიოშეღწევადობა, მაგრამ მაინც შეუძლია ჯანმრთელობის გარკვეული სარგებელი მოგვცეს მთლიანი ტურმერული ფესვში არსებული სხვა მნიშვნელოვანი ნაერთების გამო.
კულინარიული გამოყენება: turmeric ფესვის ფხვნილი ჩვეულებრივ გამოიყენება როგორც სანელებელი სამზარეულოში და ამატებს ფერს და არომატს კერძებს. თუ თქვენ სიამოვნებით იყენებთ turmeric თქვენს რეცეპტებში, ძირეული ფხვნილი შეიძლება უფრო შესაფერისი იყოს.
მოხერხებულობა: turmeric ექსტრაქტი ხელმისაწვდომია დანამატის ფორმით, რაც შეიძლება უფრო მოსახერხებელი იყოს მათთვის, ვინც ეძებს სტანდარტიზებულ დოზას. Turmeric Root- ის ფხვნილს შეიძლება მეტი მომზადება დასჭირდეს, თუ გსურთ ის შეიტანოთ თქვენს დიეტაში.
პირადი უპირატესობა: ზოგიერთს ურჩევნია turmeric ფესვის ფხვნილის გემო და არომატი, ზოგი კი შეიძლება უფრო სასიამოვნო იყოს turmeric ექსტრაქტის არომატი.
საბოლოო ჯამში, არჩევანი turmeric root ფხვნილსა და ექსტრაქტს შორის დამოკიდებულია თქვენს სასურველ გამოყენებაზე, ბიოშეღწევადობის პრეფერენციებზე და მოხერხებულობის ფაქტორებზე. ყოველთვის კარგი იდეაა, რომ გაიაროთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალთან ან რეგისტრირებულ დიეტოლოგთან, პერსონალიზებული რეკომენდაციებისთვის, თქვენი კონკრეტული საჭიროებების გათვალისწინებით.
რა ტიპის turmeric არის საუკეთესო ანთებისთვის?
Turmeric- ის ტიპი, რომელიც საუკეთესოა ანთებისთვის, არის ის, რომელიც შეიცავს კურკუმინის მაღალ კონცენტრაციას, აქტიური ნაერთი ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. მიუხედავად იმისა, რომ Turmeric თავად სასარგებლოა, ის ჩვეულებრივ შეიცავს მხოლოდ 2-5% კურკუმინს.
ანთების საწინააღმდეგო სარგებელის მაქსიმალური გამოყენების მიზნით, შეიძლება გაითვალისწინოთ Turmeric ექსტრაქტების ან კურკუმინის დანამატების გამოყენება. მოძებნეთ პროდუქტები, რომლებიც განსაზღვრავს კურკუმინის შემცველობის მაღალ პროცენტს, იდეალურად სტანდარტიზებული ექსტრაქტით, რომელიც შეიცავს მინიმუმ 95% კურკუმინოიდებს.
ამასთან, გაითვალისწინეთ, რომ კურკუმინი არ არის ადვილად შეიწოვება სხეულის მიერ, ამიტომ ხშირად გირჩევთ აირჩიოთ დანამატები, რომლებიც შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც აძლიერებს მის შეწოვას, მაგალითად, შავი წიწაკის ექსტრაქტს (პიპერინი) ან ლიპოსომური ფორმულირებები.
საბოლოო ჯამში, აუცილებელია კონსულტაციები ჯანდაცვის პროფესიონალთან ან რეგისტრირებულ დიეტოლოგთან, რათა დადგინდეს ტურმერული ან კურკუმინის დამატებების შესაფერისი ფორმა და დოზა თქვენი კონკრეტული საჭიროებებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობისთვის. მათ შეუძლიათ უზრუნველყონ პერსონალიზირებული რჩევები თქვენი ინდივიდუალური გარემოებების საფუძველზე.
Turmeric Extract Wholesaler-Bioway Organic, 2009 წლიდან
Bioway Organic არის Turmeric Extract Wholesaler, რომელიც მოქმედებს 2009 წლიდან. ისინი სპეციალიზირებულნი არიან მთელ მსოფლიოში მომხმარებლებისთვის მაღალი ხარისხის ტურმერული ექსტრაქტების მიწოდებაში. Bioway Organic ვალდებულია შესთავაზოს ორგანული და ბუნებრივი პროდუქტები, უზრუნველყოს მათი ცედრის ექსტრაქტები თავისუფალი პესტიციდებისა და სხვა მავნე ქიმიკატებისგან.
როგორც საბითუმო მოვაჭრე, Bioway Organic მჭიდროდ თანამშრომლობს ფერმერებთან და მომწოდებლებთან, რათა უზრუნველყოს პრემია ქათმის ექსტრაქტების მუდმივი მიწოდება. ისინი ინარჩუნებენ მკაცრ ხარისხის კონტროლის ზომებს წარმოების პროცესში, რათა უზრუნველყონ მათი პროდუქციის სიწმინდე და ძალა. Bioway Organic ამაყობს თავისი მდგრადი დამხმარე პრაქტიკით და მხარს უჭერს ტურმერული სამართლიან ვაჭრობას.
Bioway Organic- ის მიერ შემოთავაზებული turmeric ექსტრაქტები ცნობილია მათი განსაკუთრებული არომატით და ძლიერი ფერით. ისინი ემსახურებიან ინდუსტრიების ფართო სპექტრს, მათ შორის საკვებისა და სასმელების ინდუსტრიას, დიეტური დანამატის მწარმოებლებს, კოსმეტიკურ მწარმოებლებს და სხვა ბიზნესს, რომლებიც იყენებენ Turmeric ექსტრაქტებს თავიანთ პროდუქტებში.
ტურმერული ინდუსტრიის წლების გამოცდილებით და გამოცდილებით, Bioway Organic ეძღვნება შესანიშნავი მომხმარებლის მომსახურებას და მომხმარებელთა კმაყოფილების უზრუნველყოფას. ისინი ცდილობენ თავიანთი კლიენტებთან გრძელვადიანი ურთიერთობების დამყარებას, უმაღლესი ხარისხის პროდუქტების მუდმივად მიწოდებით და მათი სპეციფიკური მოთხოვნების შესრულებით.
თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ Turmeric ექსტრაქტების, როგორც საბითუმო მოვაჭრის შეძენით, Bioway Organic შეიძლება იყოს ღირებული პარტნიორი. მათი ვალდებულება ორგანულ და ბუნებრივ პროდუქტებთან მიმართებაში, მათ მრავალწლიან გამოცდილებასთან და საიმედო მიწოდების ქსელთან ერთად, მათ რეპუტაციურ საბითუმო მოვაჭრე გახადეს Turmeric Extract Industry- ში.
დაგვიკავშირდით:
grace@biowaycn.com(მარკეტინგის მენეჯერი)
ceo@biowaycn.com(აღმასრულებელი დირექტორი/ბოსი)
www.biowaynutrition.com
პოსტის დრო: ოქტომბერი -27-2023
